Koszyk

Darmowa wysyłka od 200zł

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów

Jeannette Kalyta „Objawy zbliżającego się porodu”



Jeżeli boisz się porodu i równocześnie nie możesz się go doczekać, nie martw się, to zupełnie normalne. Zapewne zadajesz sobie mnóstwo pytań. Co się stanie, jeżeli nie zdążę na czas do szpitala? Może urodzę na ulicy lub w taksówce? Takie sytuacje zdarzają się głównie w filmach. Poród jest procesem, w którym zmiany nie następują z sekundy na sekundę. Bądź spokojna i otwórz się na kontakt ze swoim ciałem wówczas rozumiesz sygnały, które ci wysyła. Zdarza się, że kobiety nastawiają się na niezwykłe, niemal mistyczne przeżycie, zapominając, że poród to także wysiłek, ból i zmęczenie. Niczego nie planuj, słuchaj swojego ciała i zaufaj kobiecej intuicji.

Skurcze przepowiadające (Braxtona-Hicksa)
Pod koniec ciąży zdarzają się nawet co 20-40 min, są nieregularne i trwają kilkanaście sekund. Nie są na ogół bolesne, choć mogą powodować dyskomfort, ruchy dziecka w trakcie skurczu są energiczniejsze (dla niego to też trening). Czujesz twardnienie brzucha, czasami "ciągnięcie" w okolicy podbrzusza, przy zmianie pozycji skurcz znika. Jeżeli w ciągu godziny skurcze nie staną się dłuższe i silniejsze, to oznacza, że jeszcze nie czas.

Łatwiej oddychasz, częściej siusiasz
Około dwa tygodnie przed porodem dziecko obniża się w macicy a jego główka dotyka kanału rodnego. Masz wrażenie, że oddycha ci się dużo łatwiej, gdyż dno macicy nie uciska tak mocno na przeponę. Niestety zwiększa się ucisk na pęcherz, co zmusza cię do jeszcze częstszego korzystania z toalety.

Wydzielina
Zauważasz brązowawą wydzielinę – to może być skutek badania ginekologicznego, wysiłku fizycznego lub współżycia, które miało miejsce w ciągu ostatnich 48 godzin.

Mniejsza ruchliwość dziecka
Ruchy dziecka stają się rzadsze i jakby łagodniejsze, często cię to martwi, miejsca do przeciągania się jest coraz mniej. Pamiętaj, twoje dziecko powinno ruszać się o swoich zwyczajowych porach (gdy odpoczywasz po posiłku bądź spacerze, lub gdy układasz się do snu). Gdy panuje spokój, dziecko śpi lub odpoczywa, jeżeli czujesz niepokój, spróbuj je obudzić uciskając brzuch a na pewno odpowie ci "kopniakiem".

Zwiększony apetyt
Magazynujesz zapasy energii –na kilka dni przed porodem możesz zauważyć, że jesz więcej niż zwykle, to oznaka, że organizm przygotowuje się do czekającego go wyzwania.

Luźne stolce
Prostaglandyny wydzielane przez łożysko sprawiają, że stolce stają się luźniejsze i w sposób naturalny oczyszcza się przed porodem dolny odcinek przewodu pokarmowego.

Roztrzęsienie
Wewnętrzne roztrzęsienie, rozedrganie a nawet dreszcze również mogą być oznakami zbliżającego się porodu. Organizm w ten sposób uwalnia się od nadmiaru napięcia. W tej sytuacji pomaga ciepły prysznic, herbatka z melisy, masaż, a przede wszystkim spokojny łagodny oddech i pozytywne myśli.

Godzina „0”
Dopóki sama masz wątpliwości czy poród się zaczął– prawdopodobnie to jeszcze nie pora. Gdy rodzisz po raz pierwszy, może zacząć się powoli i łagodnie. Słabe, umiarkowanie bolesne skurcze możesz odczuwać nawet przez dwie doby przed rozpoczęciem aktywniejszej fazy porodu. Może mieć to związek z potrzebą prawidłowego ułożenia dziecka w macicy lub zbyt dużą ilością adrenaliny, nadmierną ekscytacją, co z kolei uniemożliwia wydzielanie odpowiedniej ilości oksytocyny by poród mógł ruszyć pełna parą. Aby obniżyć poziom adrenaliny, zjedz coś lekkiego, weź ciepłą, relaksującą kąpiel i postaraj się zregenerować siły, może uda ci się usnąć.

Odpływa galaretowaty (o konsystencji białka kurzego) zabarwiony pasemkami krwi czop śluzowy, który dotychczas zamykał ujście szyjki macicy. Może to nastąpić na dobę, dwie przed porodem lub w trakcie porodu. Skurcze macicy stają się coraz silniejsze, częstsze i wyraźniej odczuwalne. Pojawiają się w odstępach krótszych niż 10 minut. Może pojawić się ból w okolicy kości krzyżowej, który promieniuje w kierunku podbrzusza, czasami także nóg i pachwin. Pękają błony płodowe i odpływa płyn owodniowy (może odpłynąć w dużej ilości, lub sączyć się stopniowo).

Zachowaj spokój
Nie należy wszczynać alarmu i przy pierwszych silniejszych skurczach macicy jechać do szpitala. Uwierz, to naprawdę jeszcze trochę potrwa. Gdy skurcze obudzą cię w nocy, postaraj się jeszcze trochę poleżeć, następnie weź ciepłą relaksującą kąpiel lub prysznic. Gdy jesteś pewna, że poród się zaczął (regularne, nasilające się skurcze) pospaceruj po mieszkaniu. Pionowa pozycja ciała, sprzyja postępowi porodu (dzięki grawitacji, główka dziecka mocniej uciska na szyjkę macicy). Gdy zaczyna się skurcz oprzyj się na lekko rozstawionych nogach o blat stołu (przenosząc ciężar ciała na ręce) i spokojnie oddychaj.

Kiedy jechać do szpitala?
-
Regularna, nasilająca się czynność skurczowa macicy co ok. 5 minut, skurcz porodowy trwa ok. minuty,
- odpływa zielony płyn owodniowy (gdy odpływa czysty płyn owodniowy - masz czas do 6 godzin, aby dotrzeć do szpitala),
- wystąpiło krwawienie z dróg (wyjątek stanowi czop śluzowy podbarwiony krwią, który ma związek z uciskiem główki dziecka na rozpulchnioną szyjkę macicy),
- gdy odczuwasz irracjonalny niepokój

Bądź spokojna, słuchaj swojego ciała, poród to długi proces i na pewno zdążysz do szpitala.

najczęściej czytane

Torba do porodu
Mężczyzna przy porodzie
Jak oswoić ból. „W czasie porodu nie musisz elegancko milczeć”...
Wywiad z Jeannette Kalytą